A glükózamin és a kondroitin károsak, Glükozamin és kondroitin-szulfát az ízületekért


Az ízületjavításban a kondroitin-szulfát és a glükózamin előnyeit az elmúlt néhány évtizedben egyre nagyobb figyelemmel kutatják.

Fenyegeti-e önt a csontritkulás veszélye?

Több millió artritiszben szenvedő beteg életében hozott pozitív változást ez a két anyag. Mindkettő a porc építés komponense, amely összeköti csontjainkat.

a glükózamin és a kondroitin károsak

Most elsőként a kondroitin hatását, jellegzetességét szeretném bemutatni, hiszen számomra a korom miatt az ízületek megvédése, javítása igen fontos témakör. A kondroitin-szulfát egy olyan szulfatált glikozaminoglikán, amely a porcokat építő molekulaként ismert.

Glükózamin

Több frakciója ismert: kondroitinszulfát, kondroitinszulfát, kondroitin-2,6-szulfát és kondroitin-4, 6-szulfát. Bár igazolt, hogy a glükózamin, a kisebb molekulaként jobban felszívódik, mint a nagyobb kondroitin-szulfát, mindkét vegyület hatásos volt az ízületi gyulladásos betegek esetében.

a glükózamin és a kondroitin károsak

A kondroitin-szulfát kiegészítők megfelelően felszívódnak a szervezetben? Felvetődött a kérdés, hogy az orálisan alkalmazott kondroitin-szulfát molekula képes lehet felszívódni a porcban?

Tényleg jó a glükozamin?

Azt tapasztalták, hogy a kondroitin-szulfát metabolikus melléktermékei felelősek lehetnek a klinikai és kísérleti kutatásokban kimutatott előnyökért. Ez a kutatás igazolta, hogy ez a poliszacharid is képes a felszívódásra. Az ízületi fájdalom és gyulladás esetén mért hatása Egy ben közzétett, három hónapos vizsgálatban, amely térdproblémás és artritiszes betegeket is magában foglalt, a kondroitin-szulfát csökkentette a fájdalmakat.

a glükózamin és a kondroitin károsak

Egy másik kísérlet, amely térd- csípő- és a glükózamin és a kondroitin károsak gyulladással járó betegeknél figyeltek meg, szignifikánsan csökkentette a súlyos fájdalmat, egy három hónapos kondroitin-szulfát kezelés során. Egy másik kettős-vak vizsgálatban a kondroitin-szulfát és az diklofenák-nátrium gyulladáscsökkentő hatását hasonlították össze térd oszteoartritiszes betegben. Bár az diklofenák-nátrium terápiát kapó résztvevőknél gyorsabban csökkentek a tünetek amelyek a kezelés végén ismét megjelentekde akik a kondroitin-szulfátot kapták, a kezelés befejezését követő három hónapig tünetmentessé váltak.

Cél: a porckopás kórélettani folyamataiban jótékony szerepet játszó faktorok támogatása Tudományos tények alapján összeállított, természetes összetevőkből álló, a normális porc alkotóelemeit is tartalmazó étrend-kiegészítő. Ennek a sejtközötti állománynak az a funkciója, hogy az ízfelszíneket beborító porc rugalmas legyen. Ezt azáltal éri el, hogy rugalmas rostokat pl. Minden glükózamin molekula vízmolekulát köt magához, így alakulnak ki a sejtközötti vízterek, melyek valójában felelősek a porc rugalmasságáért. A glükózaminnak azonban nemcsak statikai - az adott szövetféleség rugalmasságát biztosító - szerepe van, hanem az anyagcsere-folyamatban mint tápanyag is részt vesz, tehát egy része folyamatosan elhasználódik, ezért elengedhetetlenné válik rendszeres pótlása, különösen az életkor előrehaladtával.

Egy másik vizsgálatban az olyan oszteoarthritiszes betegeknél, akik gyulladáscsökkentő gyógyszerekkel kezeltek, szintén kaptak kondroitin-szulfátot és ibuprofent naponta 6 hónapon át, és kisebb fájdalmat éltek meg, és gyulladáscsökkentő hatást is elértek, azokkal szemben, akik csak ibuprofent kaptak.

Ez a hatás három hónapig is fennállt a kezelési fázis befejezése után.

Gyuri bácsi az ízületi bántalmakról beszél

A kondroitin-szulfátot gyakran kombinálják a glükózaminnal az oszteoarthritisz tüneteinek kezelésére. A kondroitin-szulfát, a glükózamin-hidroklorid HCl és a üdülőhelyek ízületi kezelés véletlenszerű kezeléses vizsgálata a degeneratív ízületi megbetegedések esetében a tünetek enyhítéséhez vezetett.

a glükózamin és a kondroitin károsak

A kondroitin-szulfát nem fájdalomcsillapító. A naponta elfogyasztott kondroitin-szulfát hat hónapos szedése igazoltan kevesebb porcleépüléssel járt. A kísérleti alanyoknál ez idő alatt növelte a porcsűrűséget.

a glükózamin és a kondroitin károsak

Hogy érdemes használni a kondroitin-szulfátot? Az arthritis nem egyik napról a másikra alakul ki.

a glükózamin és a kondroitin károsak

A kondroitin-szulfát szedése esetén sem számíthatunk gyors eredményre. Ajánlott adagja egy dózisban ,5 g.

Monduk Péter Zoltán, reumatológus szakorvos. Először is szeretném az ízületi fájdalomhoz vezető okokat számba venni.

Ezzel elismerten jó állapotban tartom az ízületeim, de ez már dicsekvésnek hathat de talán az is.