Fájdalom a vállízület megütése után
Kapcsolat Vállfájdalom — okok, tünetek, kezelés Egy emberi életút során a kéz ujjai körülbelül 25 milliószor hajlanak be fájdalom a vállízület megütése után egyenesednek ki. A kezek mindennapi tevékenységének ellátását a kar mozgása biztosítja, a kar mozgását pedig a vállízület végzi.
Jellemző az éjjeli fájdalom
Ahhoz hogy ez a rendszer jól működjön, a törzs, a lapocka, és a vállízület harmonikus együttműködésére van szükség. A vállízület az emberi test összes ízülete közül a legmozgékonyabb, így nem csoda, hogy könnyen sérül meg.
- Rotátor köpeny szindróma kezelése gyógytornával
- A leggyakoribb vállsérülés az ütközéses szindróma - admiralhazak.hu
- Rotátor köpeny betegségei és gyógyítása A rotátor köpeny a kar emelődarujában ülő gépkezelő Mint minden súly gravitációval szemben történő emelése, a kezünk, és az abban lévő tárgyak emelése is igényel mozgató szerkezetet.
- Mi okozhat vállfájdalmat? - A vállízületi arthrosisról
- A térd ízületi gyulladásának tünetei
- Enyhe csípő dysplasia kezelése
Mivel a csontos ízületi vápa és a szalagok az ízület stabilitásának csak csekély részét alkotják, így a hangsúly a vállat körülvevő izmokra tevődik át. A kar mozgatását a vállövi izmok biztosítják, melyeknek létre kell hozniuk a mozgáshoz szükséges stabilitást is lásd a képen.
A vállöv izmait két fő csoportra osztjuk.
Miből áll a rotátorköpeny izomcsoport?
Az egyik csoport a lapocka mozgásait irányítja, a másik pedig a rotátor köpenyt alkotja, mely négy izomból áll: m. Ezek az izmok köpenyszerűen ölelik körül a vállízületet. Nagyon fontos, hogy jól koordináltan, megfelelő bekapcsolódási sorrendben működjenek a mindennapi, és egyéb sporttevékenységek során.
Bármelyik izom túlműködése vagy gyengesége stresszhatást gyakorol a vállra és fájdalmat provokálhat.
A rotátor köpeny sérülés okai A kor előrehaladtával a szövetek egyre sérülékenyebbé válnak és kisebb erőbehatásra is könnyen sérülhetnek. Általában valamilyen trauma hatására következhet be részleges vagy teljes szakadás, mely érinthet egy, vagy több izmot is.
A fej felett végzett kar-tevékenység a rotátor köpeny inait fokozott terhelésnek teszi ki. Ebből az okból kifolyólag a dobó sportok vízilabda, kézilabda, tenisz, stb.
A rotátor köpeny sérülés tünetei A rotátor köpeny sérülés fennállására kell gondolnunk bármely vállat érintő trauma után fennmaradó funkció csökkenés, vagy fájdalom esetén. Fájdalom a vállízület megütése után rá továbbá trauma nélkül is hosszan tartó vállízületi fájdalom, amely a mindennapi élet tevékenységeit is befolyásolja.
Figyelemfelkeltő bizonyos karmozdulatok nehezítettsége fésülködés, melltartó bekapcsolása, a kanál szájhoz emeléseilletve az általános gyengeség, fáradtság és merevség-érzet a vállban.
Előfordulhat, hogy a váll nem is fáj, de egyszerűen a kar felemelése kivitelezhetetlen.
Vállfájdalom – okok, tünetek, kezelés
A rotátor köpeny sérülés diagnózisa A vállízület aktív és passzív mozgástartomány vizsgálata után a rotátor köpeny izmainak specifikus tesztjeiből lehet arra következtetni, hogy történt-e rotátor köpeny sérülés. Ha fennáll a sérülés lehetősége, akkor további képalkotó vizsgálatokat kér az orvos. A röntgen a csontos állomány sérülésének kizárását szolgája, de az izmok állapotáról az ultrahang vagy a mágneses rezonancia vizsgálat ad információt.
A rotátor köpeny sérülés kezelése A sérülés mértékétől függően konzervatív vagy műtéti eljárás jöhet szóba. Az esetek többségében konzervatív terápiára kerül sor: a fájdalomcsillapítás és gyulladáscsökkentés után azonnal indul a mozgásterápia. A műtéti indikáció jelentősen függ a szakadás mértékétől, a páciens korától, illetve aktivitásától. Mind a két eljárás esetében fontos az idejében elkezdett célzott egyéni gyógytorna.
A torna egyénre szabott vizsgálatból és egymásra épülő gyakorlatsorból áll, mely addig tart, míg a sérült oldali kar vissza nem nyeri a másik oldalhoz viszonyított izomerőt és funkciót.
A leggyakoribb vállsérülés az ütközéses szindróma By: IQfitnesz. A vállizület az egyik legmozgékonyabb, ugyanakkor talán pont ezért a legsérülékenyebb izületünk.
Hogyan előzhető meg a rotátor köpeny sérülése? A helyes testtartás, a jó törzs arthrosis kezelés milyen gyógyszereket lapocka kontroll kialakítása a vállízületet védi. A lapocka stabilitása nagyon fontos szerepet játszik a vállízület funkciója szempontjából.
Főoldal » Betegségek » Sérülések és mozgásszervi betegségek » Sérülések és elváltozások, testtájanként részletesen » Válltáji sérülések és elváltozások » Váll artroszkópia A vállízület a test legsérülékenyebb ízülete, a ficamok fele a vállízületben jön létre. Bonyolultságát a rendkívül nagy mozgásterjedelem minden pontján szükséges stabilitás - az ezt biztosító mozgató- és rögzítőapparátus magyarázza. Az ízület kellő stabilitását részben a környező izomcsoportok, részben a csontos ízületi vápát nagyobbító rostos-porcos perem valamint a róla eredő összetett szalag adja. Két fő csoportra osztható a vállízület sérülése, illetve megbetegedése: 1.
A dobó sportoknál elengedhetetlen a prevenciós torna a sérülések elkerülése érdekében. Törekedjünk a jó tartás kialakítására. Sportoljunk és mozogjunk rendszeresen, sport előtt pedig szánjunk időt a bemelegítésre.
Vállízületi kopás - Dr. Schandl Károly vállsebész
