Fájdalomcsillapító az ízületek és a gerinc fájdalmainak kezelésére, Gyógyszeres fájdalomcsillapítás


Mindenki maga tudja a legjobban, hogy fájdalma mennyire erős és mennyire akadályozza mindennapi tevékenységeit. Számos betegről tudunk, aki kis vagy közepes fájdalommal él a gerinc, a csípők vagy a térdek kopásos betegsége miatt, de nem vesznek be gyógyszert. Azt mondják, hogy a fájdalomcsillapító amúgy sem szűnteti meg a kiváltó okot, például a porckorongsérvet vagy a csigolyacsúszást, a kopást a térdében vagy a csípőben. Minden ember más a fájdalomküszöbbel rendelkezik. Fájdalomküszöb alatt tulajdonképpen egy határt értünk: ha a bennünket érő inger eléri ezt, azt a testünk fájdalomként érzékeli.

Összeszedtük a leggyakoribb típusokat és a legjobb tippeket enyhítésükre. Az izomláz A legismertebb izomfájdalom az izomláz, amely izmaink túlterhelésekor jelentkezik.

A fájdalmat a relatív oxigénhiány miatt keletkező tejsav, illetve a terhelés hatására bekövetkező mikroszakadások okozzák. Tipp: Ez a jelenség néhány napon belül magától megszűnik, enyhíteni recept nélkül kapható sportkrémekkel, fájdalomcsillapító tapaszokkal, masszázzsal, szaunával lehet. Érdemes a sporthoz is fokozatosan visszatérni, ami segít a kellemetlen fájdalmak mielőbbi elmulasztásában.

fájdalomcsillapító az ízületek és a gerinc fájdalmainak kezelésére

Az izomgörcs Az izomfájdalom másik lehetséges formája az izomgörcs, ami leggyakrabban a lábikrában, combban jelentkezik. Az izomgörcs és feszülés többnyire csak rövid ideig áll fenn és túlterhelés, elégtelen vérkeringés, esetleg ásványianyag-hiány okozhatja. Az Ibutop krém fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatású.

fájdalomcsillapító az ízületek és a gerinc fájdalmainak kezelésére

Hatására a duzzanat és a mozgáskorlátozottság gyorsan csökken. Ilyenkor erőteljes, szúró, sugárzó fájdalom jelentkezik, melynek csökkentésére a beteg egyfajta kényszertartást vesz fel.

fájdalomcsillapító az ízületek és a gerinc fájdalmainak kezelésére

A gerinc fiziológiás görbülete így jelentősen csökken, ezáltal a gerinc mozgásai beszűkülnek,tehát kevésbé jelentkezik a fájdalom. Tipp:  A fájdalom enyhítésére és az izommerevség oldására alkalmas a szakember által végzett masszázs, illetve a gyulladáscsökkentő gyógyszerek, izomlazító krémek.

A különféle lazítókrémek bedörzsölés útján enyhítik a panaszokat, ezek összetevői között találhatjuk a gyulladáscsökkentő és hűsítő hatású mentolt, az erdeifenyő- vagy narancsolajat, illetve a görcsoldó rozmaring- levendula- és zsályaolajat.

fájdalomcsillapító az ízületek és a gerinc fájdalmainak kezelésére

Fő a prevenció! Az izomfájdalmak megelőzése elsősorban a rendszeres mozgással edzett, erős és rugalmas izomzat kialakításával kezdődik, másrészt pedig azzal, hogy olyan életmódot folytatunk, amellyel elkerülhetjük izmaink megkeményedését, csomósodását. A stressz, a görnyedt testtartás, az egész napos ülés mind ártanak izmaink rugalmasságának.

fájdalomcsillapító az ízületek és a gerinc fájdalmainak kezelésére

A mozgás azonban kiváló prevenciós eszköz. Különösen igaz ez az olyan izommunkát igénylő és egyben relaxációs technikákat is alkalmazó sportokra, mint amilyen a pilates, a jóga, a body art vagy a gyógytorna.