Kondroitin-glükozamin
Monduk Péter Zoltán, reumatológus szakorvos. Először is szeretném az ízületi fájdalomhoz vezető okokat számba venni.
Az ízületi fájdalom több helyről eredhet.
Glükozamin és kondroitin-szulfát az ízületekért | admiralhazak.hu – Egészségoldal | admiralhazak.hu
A kiinduló ok, hogy az ízületet valamely károsító hatás éri. Ez lehet egyszeri túlerőltetés, sokszor ismétlődő terhelés, hirtelen trauma, fertőzés okozta gyulladás, vagy autoimmun megbetegedés. Ilyenkor két különböző úton jelentkezik kondroitin-glükozamin. Egyrészről a fellépő gyulladáskor a fehérvérsejtek által kibocsátott kondroitin-glükozamin anyagok — ún. Ez a fájdalom többnyire pihenéskor, ágymelegben jelentkezik. A másik út a porc károsodása révén létrejövő ún.
Reuma, ízületi problémák : Glükozamin-szulfát + Kondroitin-szulfát + MSM db, JutaVit
Erre a fájdalomra a szokásos gyulladáscsökkentő, illetve fájdalomcsillapító gyógyszerek kevéssé hatnak. Ilyenkor a terápiás cél a porc regenerációjának, újraépülésének az elősegítése. Fontos, hogy ízületi fájdalomként élhetjük meg az ízület körüli lágyrészekben — kondroitin-glükozamin, izmokban, nyáktömlőkben bursákban — jelentkező fájdalmat is.
- Hogyan kell kezelni a könyök-rándulást
- Jutavit Glükozamin+Kondroitin+MSM tabletta 72 db
Ezen utóbbi fájdalmak is gyakran állnak elő az ízületi porc károsodása miatt létrejövő gyulladás, illetve a porckárosodás révén kialakult nem megfelelő használat következtében.
Mi hát a teendő? A gyulladás kezelésére gyulladáscsökkentő gyógyszerek kondroitin-glükozamin szájon át, vagy lokális helyi injekciós kezelés kerülhet szóba.
Sok esetben hasznos kiegészíteni a gyulladáscsökkentő kezeléseket gyógytornával, egyéb fizioterápiás kezelésekkel, hogy a gyulladás elmúltával az ízület funkciója is megfelelő legyen.
Gyakran szükséges lehet a gyulladáscsökkentő gyógyszerek kiegészítése fájdalomcsillapító gyógyszerek alkalmazásával, hogy a mindennapi élet tovább mehessen a maga útján. A legfontosabb azonban az ízületi károsodás gyógyítása, ami megteremti a lehetőségét annak, hogy a gyulladáscsökkentés által elért eredmények tartósak legyenek.
Mit tehetünk a porckárosodás enyhítéséért, annak regenerációjáért? Miként is segítenek ezek kondroitin-glükozamin molekulák? Mind a két molekula felszívódva a keringés által eljut minden ízülethez, minden egyéb szövethez, melyek szintén ezeket a molekulákat használják alapkőként a szerkezetük felépítéséhez. E molekulák a szervezetben mindenhová eljutnak, és minden szövet használja is kondroitin-glükozamin. Ez alapján világos, hogy nem egy-egy ízület célzott kezelését szolgálják, hanem általánosan minden szövetben javítják kondroitin-glükozamin működését.
Hogyan is vesznek részt ezen molekulák az ízületi porc regenerációjában?
Miért is kell őket pótolni? Ehhez érdemes tudni, hogy a kondroitin-glükozamin sejtek is előállítják ezeket a molekulákat, ám a porcsejtek a felszínhez közeli rétegekben már igen kis számban és kötőszövetes gerendákkal elválasztva vannak csak jelen. Ha a porcot károsodás éri, akkor kondroitin-glükozamin a sejtek elkezdenek molekulákat termelni a károsodás rendbe hozására, de azok a molekulák nehezen, lassan tudnak eljutni a felhasználási helyükre.
Ezért érdemes kondroitin-glükozamin a molekulákat kívülről is pótolni. A porcszövetbe a tápanyagok az ízületi doppel hertz glükozamin-kondroitin diffúzió útján jutnak el, mivel a porcszövetben hatékony kenőcs ízületi gyulladások esetén igen található érhálózat.
Ezáltal az anyagok mozgása lassú folyamat, ami a porcszövet megújulását, a sérülések kijavítását igen meglassítja. A porcszövetben két molekula típus játszik kulcsszerepet. Az egyik típus a hálózatosan egymásba fonódó kollagének csoportja, melyek a porc szakítószilárdságáért felelősek. A másik típusú molekulák, az ún.
Itt egy mikroszkóposan jellegzetes, többszörösen elágazódó szerkezetet alkotnak. Ezek a glükózamino-glikánok ozmótikusan nagyon aktívak, vagyis sok vizet szívnak magukba, s azt a környezetükben meg is kondroitin-glükozamin. Ezzel biztosítják a kollagén rosthálózat feszesen tartását és porcszövet kondroitin-glükozamin. A szájon át bevett glükózamin és kondroitin-szulfát molekulák az összes ízületbe eljutnak. Az ízületekben a sejtek közötti térbe diffundálnak.
A sejtek közötti térben a glükózamin és kondroitin-szulfát molekulák beépülnek a glükózamino-glikán óriásmolekulákba. A glükózamin és kondroitin-szulfát képesek arra is, hogy a porcsejteket további glüközamino-glikán termelésre ösztökéljék. Tehát közvetlenül és közvetve is segítik a porcok megújulását. Az ízületek tokját belülről borító sejtek ízületi belhártya szintén termelnek hasznos molekulákat. Ilyen a hialuronsav, mely szintén a glükózamino-gikánok csoportjába tartozik.
kondroitin-glükozamin
A kondroitin, a glükózamin és az MSM hármas kombinációban a leghatékonyabb!
A hialuronsav, mintegy megkenve az ízületeket, csökkenti az ízületi kondroitin-glükozamin közötti súrlódást. A kondroitin-glükozamin és kondtoitin-szulfát molekulák az ízületi belhártya sejtjeire hatva azok hialuronsav termelését is serkentik. Beszéljünk egy kicsit külön-külön is a két kulcsmolekuláról, a glükózaminról és a kondroitin-szulfátról! A glükózamin egy viszonylag kicsi ,2 Da aminocukor, ami a poprckopás során a regenerációt biztosító molekulák alapkövének számít.
JutaVit Glükozamin-kondroitin komplex tabletta, 72 db | admiralhazak.hu
Szerepet játszik a glükozamino-glikánok, köztük a hialuronsav felépítésében. Igen fontos, hogy a porcsejteken hatva a glükózamin serkenti azok minden nemű működését.
Ezáltal a porsejtek több glükózamino-glikánt és több porcszöveti fehérjét II-es típusú kollagén, aggrecan, stb. A glükózamin fokozza az ízületi belhártya hialuronsav termelését, gátolja kondroitin-glükozamin gyulladásos folyamatok kialakulását.
Így közvetve megelőzi a gyulladásos sejtek által kiváltott porcpusztítást. Ugyanakkor a már kialakult gyulladás kondroitin-glükozamin a gyulladásos sejtekből kiszabaduló, porcbontó enzimek működését is gátolja.
Mivel e fenti effektusok révén bizonyítottan gátolja a porckárosodást, segíti a porcregenerációt, csökkenti az ízületi fájdalmat és duzzanatot, ezáltal javítja az ízületi mozgékonyságot, kondroitin-glükozamin EULAR Európai Antireumatikus Liga a legmagasabb, 1A szintű ajánlást adta a molekula használatára a térdkopás kezelésében.
Az ajánlott napi adag mg folyamatosan szedve.
- Kenőcsök kondroitinnel és glükózaminnal
- JutaVit Glükozamin Kondroitin MSM filmtabletta x | BENU Online Gyógyszertár
A fentieket több munkacsoport is bizonyította Varghese és mtsai. A másik kulcsmolekula a kondroitin-szulfát egy nagy molekula 10 — 50 Daami ismétlődő egységekből épül fel.
Elsősorban kondroitin-glükozamin ízületi porc glükózamino-glikánjainak kondroitin-glükozamin vesz részt. Negatív elektromos töltése révén jó a vízmegkötő képessége. A sok megkötött vízzel együtt az ízületi porc rugalmasságát szolgálja.
Az ízületi belhártya sejtjeinek hialuronsav szintézisének fokozásával az ízületi felszínek súrlódását is csökkenti.
JutaVit Glükozamin Kondroitin MSM filmtabletta 144x
A fehérvérsejtek által termelt porcbontó enzimek leukocita-elasztáz és hialuronidáza fehérvérsejtek gyulladást serkentő hírvivő anyagait IL-1β és TNF-αvalamint a gyulladásokozó enzimek COX-2 és NOS-2 gátlása révén gátolja a kondroitin-glükozamin további károsodását.
A kondroitin-szulfát a glükozaminhoz hasonlóan csökkenti az ízületi fájdalmat, duzzanatot, gyulladást, és fokozza az ízületi mozgékonyságot. A napi ajánlott bevitel mg. A fentieket szintén több munkacsoport vizsgálta és bizonyította David-Raoudi és mtsai ben; Souich és mtsai ben.
Logikusnak is látszik az a megállapítás, miszerint a glükózamin és a kondroitin-szulfát kondroitin-glükozamin hatását erősítheti.
