Lábfájdalom a csípőben, mint hogy kezeljék
Páll Zoltán Létrehozva: Páll Zoltán, a Budai Fájdalomközpont sebésze, traumatológus, sportorvos a lábfájdalom egyes fajtáit vette számba.
Tudni kell, honnan ered a fájdalom A lábat érintő fájdalmak egészen széles spektrumon mozoghatnak, az enyhe, gyorsan múló sajgástól a kínzó fájdalomig, ami aludni sem hagyja az érintettet. A fájdalmat maguk a betegek is sokféleképpen írják le: sokan beszélnek égő érzésről, lüktetésről, nehézláb—érzésről vagy akár arról, hogy olyan érzésük van, mintha jeges vízben állnának.
Csípő- és lábfájdalom
Olyan neurológiai tünetek is csatlakozhatnak a fájdalomhoz, mint a gyengeség-érzés, a zsibbadás vagy az az érzés, mintha tűkkel szurkálnák a betegek lábát. A lábfájdalom oka sokszor valóban az alsó végtagokban keresendő, de az is gyakori, hogy gerinc eredetű a probléma.
Lássuk a leggyakoribb okok részletesebb leírását! Isiász sok üléstől A sok ülés okozhat isiászos panaszokat, főleg, ha nem jó pozícióban ülünk. Ha nyomja a szék a lábunkat, akkor könnyen előfordulhat, hogy lábunk elzsibbad.
Eredője lehet a gerinc alsó szakasza, ahonnan az ülőideg ered, de akár az L4 csigolyánál lábfájdalom a csípőben porckorongsérv is lehet az ok, aminek kapcsán megjelenhet a comb elülső, laterális részéről a belső boka felé sugárzó fájdalom, és a térdfeszítő izmok gyengülése. Mivel az ágyéki idegek a láb egyes területein futnak, így legyen szó bármilyen lábat, lábfejet érintő problémáról, mindig vizsgálni kell a gerincet is.
Hogyan fáj?
A csípőfájdalom lehetséges okai
A lábfájdalmat — többek közt az eredőjétől függően — számos módon lehet érzékelni, lehet leírni. Íme, a legjellemzőbb típusok: Éles, égő fájdalom Ez az érzés élesen jelentkezik az alsó lábfájdalom a csípőben vagy a tomporból kiindulva és a lábakig lehúzódva. Az is előfordulhat, hogy az égő érzés szakaszosan bukkan fel és a lábfejeket is érinti.
A betegek gyakran olyan kifejezésekkel írják le az érzést, mintha az elektromossághoz hasonlatos lenne, sugárzó, olyan, mint az áramütés, és a krónikus lábfájdalomtól eltérően nagyon erős, néha kibírhatatlan. Gyakran kiderül, hogy az ilyen fájdalom az alsó gerincszakasz irritációjának köszönhető, és isiász áll a probléma mögött.
Isiász, ülőidegzsába
Zsibbadás vagy bizsergés A lábzsibbadást mindenki megtapaszthatja, amikor hosszú ideig ül olyan pózban, amely akadályozza a láb kielégítő vérkeringését. Ilyenkor nem érzékeljük ízületi gyulladás kezdődik, mint kezelni hideget, a meleget, a nyomást.
Ehhez hasonlatos érzést okoz az is, amikor a gerinc valamilyen problémája miatt zsibbad a beteg lába, bár ilyenkor a zsibbadás tartósan van jelen és jelentősen rontja az életminőséget. Például lehetetlenné válhat a járás vagy az autóvezetés, ha a lábfej vagy az egész láb zsibbad.
A csípőfájdalom három fő oka
Ez az érzet az enyhe bizsergéstől a teljes érzéketlenségig terjedhet. Gyengeség vagy nehézség-érzés A láb gyengeség- vagy éppen nehézség-érzését többnyire a mozgás váltja ki.
Az érintettek úgy írják körül az érzést, hogy szinte húzniuk kell a lábukat, vagy, hogy képtelenek olyan gyorsan és könnyen járni, mint korábban, esetleg különös nehézséget okoz nekik a lépcsőzés, a gyengeség és a lassú reakcióik miatt.
A gyengeségtől szenvedő páciensek általában nem tudnak lábujjhegyen vagy a sarkukon járni, forgatni a bokájukat.
Állandó fájdalom Ezt a típusú fájdalmat jobbára a tompor területén érzik a betegek, vagyis ez nem tipikusan lábfájdalom, de kísérheti a láb fájdalma is. Nagyon gyakran csak az egyik oldalon jelentkezik, sokszor izomgörcsnek vagy gyöki fájdalomnak radiculopathia is nevezik.
Isiász 3 oka, 5 tünete és 3 kezelési módja [teljes útmutató]
Sokszor enyhülést hoz, ha a beteg nyújtózik, sétál vagy más, könnyű mozgást végez. Pozíciótól függő lábfájdalom Ha a lábfájdalom határozottan felerősödik ülés, állás vagy járás közben, lehetséges, hogy a deréki gerincszakasz problémája áll a háttérben.
Így kezelhető az ízületi gyulladás
Ilyen esetben egy pozícióváltás sokszor hoz könnyebbséget. Például gerinccsatorna-szűkületnél lábfájdalom a csípőben enyhíti a fájdalmat, ha a beteg kissé előrehajol, miközben az elfordulás mintha golfütésre készülne fokozza a kellemetlenséget. Páll Zoltán, a Budai Fájdalomközpont sebésze, traumatológus, sportorvos. Forrás: Budai Fájdalomközpont www.
- Hogyan lehet elfelejteni az ízületi fájdalmakat
- Isiász, ülőidegzsába | Gerinc Műhely
- Fájdalom a száj nyitásában az ízületben
- Mi a köze a könyökízületek ödémájához
- Miért duzzadnak az ujjak ízületei
