Segít a csukló sérülésein


Keresés Tudjon meg többet a csuklófájdalomról A csukló egy olyan összetett és hajlékony ízület, amelyet mindig használunk, ezért hajlamos a fájdalmas problémákra. Itt áttekintjük a csuklófájdalom gyakori okait és a hatékony kezelési lehetőségeket. A csuklófájdalom tünetei A csukló- és kézfájdalom különböző módon jelentkezhet, és jelentősen kihathat az Ön életminőségére. A csuklófájdalom megakadályozhatja Önt az olyan alapvető tevékenységek elvégzésében, mint például az emelés, az írás és gépelés, vagy a kéz és a csukló terhelése. A csuklófájdalom megnehezítheti a finom kéz- és csuklómozdulatokat igénylő tevékenységek végzését, például a gépelést és a zongorázást.

Tweet A sérüléstől az ínhüvelygyulladásig A kézfájdalom gyakran valamilyen sérülés vagy megerőltetés jele. Akadnak azonban esetek, amikor máshol kell keresni az okot. A tartós vagy visszatérő fájdalom különösen megoldásért kiált. Lássuk, mi minden okozhatja a kéz fájdalmát. Ha tartós vagy visszatérő gondunk van a kezünkkel, fontos kideríteni a mögöttes okot.

Csuklófájdalom kezelése megelőzéssel, pihentetéssel Fáj a csuklója? Vagy megerőltette? A csuklófájdalom oka sok minden lehet. A csukló sérülései mellett egyre gyakoribb a csukló túlerőltetése miatti gyulladás. Az Ön panaszait mi okozhatta?

Jobb esetben csak megerőltettük, s a helyzet rövid időn belül rendeződik. Sokszor azonban nem oldódik meg az alapprobléma: a kézfájdalom oka.

Tudja meg, hogyan enyhítheti csuklófájdalmát a Voltarennel

Lássuk, mi mindenre gondolhatunk, ha kézfájdalom gyötör. A kéz sérülése A kéz és a csukló számos csontot, ízületet és kötőszövetet tartalmaz, így például szalagokat, inakat, idegeket és vérereket. Ha sérülést szenvedünk el, ezek bármelyike sérülhet, s ez kézfájdalomhoz, duzzanathoz, véraláfutáshoz és egyéb tünetekhez vezethet.

A sérülés gyakori okai: ütések, kézre esés, az ujj sérülése, az ujj vagy a kéz túlságosan hátra hajlítása, ismétlődő fájdalom, amely például hosszas gépelésből, emelésből vagy sportolásból ered, sportolás, az ujj elmozdulása, törése, a kéz gyakori sérülései. A kézfájdalom ilyenkor általában hirtelen és intenzív, segít a csukló sérülésein nap alatt lüktetővé és fájdalmasabbá válhat. Az esések gyakran törik el a csuklót, amely éles fájdalommal és duzzanattal jár.

A töréseket gipszelni kell, ritkább esetben elég, ha az orvos helyrerakja a csontot. Az izmok, szalagok és inak sérüléseit lágyszöveti sérüléseknek nevezik.

Be kell látni a pihentetés jelentőségét

Aki ilyesmit szenved el, többnyire nem igényel hogyan lehet enyhíteni a vállízület fájdalmát beavatkozást, de a jegelés és a láb megemelése általában csökkenti a fájdalmat és a duzzanatot. Fontos, hogy a kezet rögzítsük és pihentessük sérülés esetén.

Ez az ujj megvágásakor is megtörténhet. A probléma jele, ha az ujj nem egyenes, csak segítséggel — véraláfutás lehet rajta, megduzzadhat és fájdalmassá válhat. Az ujj sínbe rakása segíti a gyógyulást — egyes esetekben műtétre vagy fizikoterápiára lehet szükség.

A csuklórögzítő az egyik leggyakrabban használt orvosi segédeszköz.

Megerőltetés Az ismétlődő mozdulatok vagy a túlhasználat is vezethet kézfájdalomhoz. A kéz vagy a csukló izmai, inai és az idegek fájdalmassá, feszültté válhatnak. A karok és a vállak izmait érintő fájdalom és feszültség a kezekre is kisugározhat.

ha fáj a lábak vagy az ízületek

Többnyire akkor jelentkezik, ha ismétlődő mozgásokat végzünk hosszú időn át. Ilyen például a gépelés, bizonyos eszközök használata, emelése, játék vagy edzés. A megerőltetett végtag jól reagál a pihenésre, a hideg és meleg borogatásra és az óvatos nyújtásra. A vény nélkül kapható gyógyszerek, így az acetaminofen és ibuprofen segíthetnek a fájdalom és a duzzanat csillapításában.

Az orvos javasolhat fizikoterápiát is. Sokszor segít azonban, ha az illető módosítja munkakörülményeit és képzési szokásait, hogy megelőzze a károsodást. Ganglion ciszta A ganglion ciszták folyadékkal megtelt csomók, melyek a kézben és a csuklóban alakulnak ki, az ízületek és inak közelében.

a térd epicondylitis kezelése

Méretük változhat, de általában ártalmatlanok és kezelés nélkül elmúlnak. Olykor fájdalmasak lehetnek azonban, s befolyásolhatják a mozgást.

kötőhártya-gyulladás ízületi fájdalom

A ganglion ciszták legtöbbször nőknél és fiataloknál fordulnak elő, s ezen kézfájdalom oka ma sem teljesen egyértelmű. Nem gyakori, hogy kezelést igényelnének, ám ha a páciens fájdalommal küzd vagy nehezen mozgatja az ízületet, az orvos javasolhatja a ciszta leszívását vagy a műtéti segítséget. Ínhüvely gyulladás Ez a kézfájdalom megnehezíti, hogy az érintett ujjat mozgassuk. A Stenosing tenosynovitis akkor jelentkezik, amikor a kötőszövet gyűrűje, amely a hüvelykujj vagy az ujj alján lévő ínhüvelynek nevezünk, megduzzad.

Lássuk, mi mindenre gondolhatunk, ha kézfájdalom gyötör.

A duzzanat befolyásolhatja a mozgást, megnehezíti azt. A kézfájdalom mellett az illető pattanást hall, amikor mozgatni próbálja az segít a csukló sérülésein. Megoldást jelenthet a pihentetés; az ujj rögzítése; gyulladás-ellenes gyógyszer szedése, például ibuprofen; szteroid injekció; az ínhüvely műtétjére is sor kerülhet, amennyiben a kezelések sikertelenek.

A cikket folytatjuk.